DOULEURS CHRONIQUES : ACCOMPAGNEMENT PSYCHO-SOCIAL
Je vous propose un accompagnement en visioconférence, sans jugement et à votre rythme.
Un espace au sein duquel vous pouvez exprimer librement ce que vous vivez — vos doutes, vos ressentis, vos difficultés.
Que vous soyez concerné·e par les douleurs chroniques, des comportements addictifs, une surcharge émotionnelle ou un mal-être diffus, vous bénéficierez d’un accompagnement bienveillant et adapté à votre situation.
Ici, pas besoin de savoir exactement “ce qu’il faut dire”, ni d’avoir une “bonne raison”.
Ce que vous ressentez suffit.
PROGRAMME DE 10 SEANCES INDIVIDUELLES ou COLLECTIVES
Douleurs chroniques- 60 mn
10 séances guidées pour avancer concrètement, semaine après semaine. Nous préparerons un programme adapté à vos besoins (douleurs chroniques).
Me contacter par mail :dsaccompagnement@gmail.com
GROUPE DE TRAVAIL ET D'EXPRESSION - 1h15 - visio
Groupe d 'expression de 5 personnes
Durée 1h15
Chaque session sera consacrée à une thématique spécifique en lien avec la douleur chronique.
ATELIERS PRATIQUES collectifs - 3 h - visio
Douleurs chroniques et TCA ( Troubles du Comportement Alimentaire)
Douleurs chroniques et gestion du stress
Douleurs chroniques et confiance en soi
Douleurs chroniques et addictions
Possibilité en individuel- me contacter par mail:
dsaccompagnement@gmail.com