Accompagnement individuel – Douleurs chroniques

Durée : 1 heure par séance (visioconférence)
Public concerné : Adultes souffrant de douleurs chroniques, souhaitant un accompagnement personnalisé et bienveillant.

Description :
Forte de mon expérience personnelle avec la douleur chronique et de ma formation professionnelle (Ressources Humaines, Addictologie clinique, Psychanalyse), je propose un espace d’accompagnement individuel permettant :

• De créer un espace de parole sûr et compréhensif, où chacun peut se sentir écouté sans jugement.
  
  

• De comprendre l’impact de la douleur sur la vie quotidienne et les émotions.
  
  

• D’avancer à son rythme, en travaillant sur des situations concrètes et des stratégies adaptées à sa propre expérience.
  
  

Parcours possible :

• Possibilité de suivre un parcours de 10 séances, axé sur des thématiques spécifiques liées à la douleur chronique.

• Chaque séance construit progressivement des outils pratiques et personnalisés, pour améliorer le bien-être et la qualité de vie au quotidien.

• Le parcours n’est pas obligatoire : il est possible de suivre des séances à l’unité selon les besoins et disponibilités de chacun.
  
  

Modalités pratiques :

• Séances en visioconférence (caméra et micro allumés).

• Prévoir un espace calme et de quoi prendre des notes.

• Flexibilité et adaptation en fonction des besoins de chacun.